一、关注健康安全（选择安全的电子烟不仅仅是选择烟油）

有些人认为电子烟的安全性主要取决于烟油的成分，这种观点并不全面。虽然成分很重要，但是烟油不是拿来直接饮用的，而是经过加热和雾化后进入人体。烟油喷雾的材料和温度，都会影响烟气的组成成分。只要温度合理，选择安全的喷雾材料和安全的喷雾油，就可以保证得到的烟气安全可靠。

1、低温雾化的电子烟更安全

搞清楚要买的电子烟的雾化温度是多少（想要健康，请低温）。

大家都知道电子烟油含有VG (大爱烟油超含VG)，学名：甘油；化学名：丙三醇，是一种典型的邻家妹妹姿态！菜里加了甘油，一转眼在高于400摄氏度的情况下VG会裂解。

结论：如果您出于健康考虑选择电子烟，请选择温度不超过300℃的电子烟。

它与电子烟安全性只有相关性而无因果关系。比如一个宅男喜欢上网，并不等于是上网导致了宅男。任何毒性分析都是以环境为前提的。

2、雾化器的雾化介质对吸入的烟气也会产生影响。（不提雾化器介质的都是无良商家）

目前电子烟的雾化方式基本都是通过加热，有区别的多是加热介质。

PS：低温陶瓷雾化安全，口感好、寿命长。含有金属镍、铬的雾化介质请谨慎选择。

二、关注口味体验

电子烟真正的技术在于烟油，在于味道，这就是所谓的调香，牛逼的调香师赚的钱，可我们却望尘莫及啊。用户使用电子烟的最初目的都是为了控烟，代替吸烟。无法达到香烟的味道和体验感的产品花费了太多的金钱。

世界著名电子烟品牌背后都有着庞大的技术支持，电子烟目前基本上已经全面侵蚀了欧美地区的传统烟草市场，无图无真相。

传统烟草公司有着巨大的行业背景，长期布局电子烟市场。在“谁动了我的奶酪”一书中有一段话：改变：随着奶酪的变化而变化。

烟油，难道就如同某些工厂中生产的一样，香精香料加一些VG，PG，按个比例混合一下，高端的专用混合器，低端的拖把棒子，搅拌搅拌，就能出售？？？为什么都是南京香烟。红南京、紫南京、金南京、九五之尊…口味明显不同？难道仅仅是因为添加的香料不同吗？？？烟草是一个巨大封闭的行业。高利润、高税收的产业。迄今也发展了100多年历史了，怎么可能如此简单？？？

不同品牌的香烟，生产过程中的香辛料配方不同，相应的卷制工艺也不同。同样的丝线，不同的调料，不同的卷制工艺，会产生出截然不同的味道。常规的烟草公司，会根据烟草本身的特性，调配调料。然后根据香料的属性再添加不同的保湿剂。

依据这些原料在分析烟气状态下口感的变化，确定了丝卷的生产工艺。换言之，即使是用同样的工艺制成的烟丝，卷曲时松散的程度也会改变口味。正因如此，同一品牌的烟民们，在有人喜欢吸烟之前，一定要敲一下过滤嘴，压实烟丝。

烟草公司有一个烟气分析实验室，它将改变卷制过程和方法，使烟丝的燃烧温度为味道温度。那也是不同的香烟，点完一支烟的时间也不一样。好烟所含的科技含量并不比高档烟低，只是不被人所熟知。

对电子烟的调香也是如此，什么配方配什么雾化温度，好味道都是调香师千锤百炼出来的。假如一个品牌经常在几个月内就出一款味道很好的烟油，那么只能说他的调香师一年的收入超过千万，或者根本没有。

没有经过烟气分析过程，就号称有中华、芙蓉王……口味的烟油，真不知道商家怎么能有勇气这样命名。要是相信了，就只能说一句话“坑爹啊”，然后扔掉，对电子烟失望了。

指望演小品的能拍出“肖申克的救赎”那是不可能的。为什么要看电子烟品牌的出处是否有一定烟草背景，就是这个原因啦！

综上所述，电子烟的安全性比香烟的安全性要大得多。但是依然需要擦亮眼睛，选择一个更加健康、安全的产品来达到控烟、替代吸烟等目的。