用电子烟来戒烟靠谱吗？戒烟并不容易，仅靠毅力戒烟的成功率只有4%。烟瘾，即烟草依赖，是被列入国际疾病目录中的一种慢性疾病。吸烟时，尼古丁会刺激多巴胺分泌，产生快感。戒烟后体内的尼古丁水平下降，多巴胺分泌急剧减少，没有快感，继发出现焦虑抑郁、头痛不安、注意力无法集中甚至烦躁失眠等症状，戒烟的人很痛苦，从而选择复吸。于是，很多人想通过电子烟来戒烟，使得电子烟大行其道。